Feliz 2010

Olá a todos!

Apenas desejo que todos sejam muito felizes e que 2010 seja um ano Excelente a todos os níveis.

Beijos a todos

Carpe Diem

Um bom Natal e boa entrada no ano que se segue.
Que em 2010, haja oportunidade para realizarmos muitas formações de qualidade.
Não se esqueçam: somos 5 estrelas...
Nuno Torres

FELIZ NATAL

Desejo-vos um Feliz Natal recheado de saúde e de felicidade!!!!

Feliz Natal e Excelente 2010!!

Olá a todos!

Pois é também fiquei muito contente de te encontrar, Patrícia, e mais tarde também encontrei o Nuno Alves na enfermaria da Cirurgia e fiquei saudosista.....

O curso foi longo, por vez cansativo, mas valeu a pena, pois é só reparar na nossa cara de alegria quando nos encontramos nos corredores!!

Bjs a todas/os e mais uma vez Feliz Natal

Maria João

Dia Feliz

Olá amigos e amigas,

Hoje quando acordei de manhã não pensei que fosse ter um dia tão feliz... Encontrei nos corredores do HFF o Nuno Alves, a Catarina, a Maria João e a Ana Fernandes e soube tão bem!!!! :)))))

Espero ter esta sorte mais vezes...

Desejo-vos a todos um Santo e Feliz Natal.

Beijocas

Mudar de vida

Olá amigos!!!

Andam todos muito sossegadinhos... :(
Tenho uma novidade, não sei se é do vosso interesse ou não (lololol), mas coloquei a minha casa à venda. Pois é! Vou mudar de vida! Caso conheçam alguém que tenha interesse em vir morar, ou ter uma segunda casa, para os lados da Ericeira, digam-me algo oki?

Beijoquinhas a todos

Patrícia

Olá pessoal,

Visitem estes dois blogs... Ideias giras para prendas de Natal e não só ;)

http://cantinho-da-moon.blogspot.com/

http://cantinhomeia-lua.blogspot.com/

Beijocas

Patrícia

De regresso...

Olá pessoal!

Pois é verdade, cá estou de regresso ao trabalho.... Vida boa acabou...
Vão dando noticias!?

Beijocas a todos

Lindo!

Lindo, o blog! Lindos, todos vós!
Beijos
Leonor

Férias

Olá a todos,

Nem imaginam como fiquei feliz por ver tantas mensagens novas no nosso blog. Sem duvda é um optimo meio de comunicação.

Pois também me encontro de férias e já fiz as compras de Natal todas... aliás...falta a mais importante... a do Rodrigo... mas essa tem de ser escolhida com mais calma e com a ajuda do pai ;)

Beijocas a todos e vamo-nos vendo por aí

Patrícia

Para desanuviar.....

Olá a todos!!

Muitos parabéns Ana pelo "documentário" espectacular sobre o nosso jantar e saidinha!! Foi muito giro e as fotos muito bem escolhidas!! Temos que repetir :)

Passei por cá para partilhar com vocês um site muito útil com tudo o que há em Lisboa para fazer fora de casa....(como vêem já estou a pôr em prática os conhecimentos da formação sobre salientar a informação importante!! eh eh):

http://www.timeout.pt/

Cá fica a sugestão para desanuviar dos turnos/serviços e toca a aproveitar a linda cidade de Lisboa!!

Espero que gostem, beijinhos e boas festas a todas/os

Maria João

Natal Sweet Natal

Olá a todos!! Como sabem estou de férias e finalmente estou a vivenciar o espírito natalício...

Ou seja, já comecei a comprar algumas prendinhas de natal! De facto, cada vez mais o natal em si está a ser esquecido e o consumismo assume proporções incríveis!

Por falar em incrível vejam o video que mostra que até as amizades se estão a tornar virtuais. Beijinhos!!!

http://www.youtube.com/watch?v=CPIbGnBQcJY

http://www.youtube.com/watch?v=CPIbGnBQcJY

Olá a todos!

Também já tenho muitas saudades dos nossos fins de tarde juntos…

Nesse sentido, e considerando que tivemos um maravilhoso jantar na 2ª, acho que nada mais apropriado do que deixar-vos uns miminhos, que é como quem diz, umas fotos… Desculpem a demora, mas estive doentinha e só ontem vim trabalhar…

Espero que gostem… Temos imensas (70, acho eu…) mas como não é possível colocá-las todas, escolhi algumas, mas estão todas fantásticas! Quem quiser poderá vir ter ao meu poiso para ter acesso às restantes, terei todo o gosto em partilhá-las… (E agora falem lá mal dos recursos humanos, até atendimento vip têm…) :-)

Fotos 1 e 2: O nosso último lanche (Maura, fizeste falta! Assim como a nossa Edna e João…)

Depois do nosso teste, que volto a frisar era deveras complexo e muito exigente, encaminhámo-nos para esse belo restaurante que foi O Alqueva… Não sei todos gostaram, espero que sim… Eu confesso que a comida tinha muito pouco sabor, mas devia ser mais da minha gripe (que não A) do que da má confecção… E aqui tivemos mais fotos…

Fotos 3 a 10: Todos os excelentíssimos convidados da ceia no Alqueva…

Depois do repasto, começou a moleza… Mas só para alguns, porque outros (seus malucos!) decidiram ir sair… E este foi o grupo corajoso que passeou pela noite lisboeta…

Fotos 11 em diante: Os reis da noite na já não tão famosa Docas…

Por fim, deixo-vos um pequenino filme de como estava o Havana/Havai (confundo sempre os dois…)

Espero que tenham gostado!

Muitos beijinhos,

Ana.

Nada de despedidas!

Olá!
Também passei por aqui para ver se havia novidades. Nada de despedidas. Ainda há muito para fazermos juntos. Então a tal comunidade de aprendizagem? Vamos a isto!
Para já, toca a colocar aqui umas fotos. Há muito por onde escolher.
Até logo
Um abraço amigo
Leonor

Saudades

Olá a todos.
Passei por aqui para matar a saudade. É verdade, já tenho saudades vossas e das nossas sessões.
Não sei se sentem o mesmo. Tantos dias juntos e quando já nos conhecíamos melhor acabou. É claro que nos vamos continuar a ver, mas será noutras circunstâncias.
É como no anuncio da ZON: Se me perguntarem se eu consigo viver sem as sessões da Leonor, do Nuno, da Isabel e da Manuela, longe do nosso grupo, eu digo que sim. Mas não é a mesma coisa...
Por isso e enquanto se lembram de mim, queria dizer-vos que foi uma honra pertencer a este grupo. Adorei conhecer-vos um pouco melhor e juntos aprendermos algo de novo.
Da minha parte estão à vontade para o que quer que seja. Já sabem (por enquanto), de 2ªfeira a 6ªfeira no Serviço de Med II/Pneumologia.
Obrigado por tudo.
Nuno Torres

Obrigada

Bom dia a todos!
Pois é... chegou ao fim... houve alturas em que o cansaço quase venceu mas valeu a pena! Crescemos todos e não tenho qualquer duvida, que nos tornamos pessoas bem melhores e bem mais ricas, pois absorvemos uns dos outros o que de melhor poderia haver.
Espero sinceramente que nos continuemos a cruzar, e não só nos corredores do HFF.
Muito obrigada a todos por tudo e todos inclui não só o grupo dos 15 :), mas claro a Leonor, o Nuno, a Isabel e a Manuela.
Beijos e abraços a todos e até já ;)

Imagens fantásticas!

Vejam aqui uma exposicao de 45 belas fotografias sobre o Parque Nacional da Gorongosa com especial enfoque nas paisagens do Parque e no renascimento da fauna.
Eis o link: http://www.gorongosa.net/pt/news-event/261109_Expo_CCFM/exposio-sobre-a-gorongosa-no-ccfm

dá que pensar

Na passada 2ª.feira, durante o intervalo, a realidade da comunidade da Gorongosa/Moçambique foi tema de conversa. Leiam esta notícia:
"Distrito da Gorongosa: o caso da criança albina isolada durante três anos:Derton Termo Zabo, de 4 anos de idade, residente na comunidade de Mbulaua, distrito de Gorongosa, viveu grande parte da sua vida confinado dentro de quatro paredes e nos limites do quintal da casa dos seus progenitores. Os pais tinham receio de dar a conhecer aos vizinhos e à comunidade da existência de um filho albino no seio do seu agregado familiar.
Durante este tempo, o rapaz que apresenta a pele e os pêlos de cor branca, os olhos de tom rosado e fotofobia, era preterido do convívio em círculo de amigos, passeios, entre outras liberdades, devido à sua alteração genética que o incapacita de fabricar a pigmentação necessária.
Quando adoecesse nunca era levado ao hospital. A mãe deixava o menino em casa e se dirigia sozinha ao clínico, ao qual explicava os sintomas (subjectivos, sujeitos à interpretação do próprio paciente) para a prescrição médica do filho a distância. Ela sempre mentia ao prescritor sobre a ausência do doente na consulta alegando que vive muito longe da unidade sanitária, pelo que era impossível levar o menino crescido ao colo e andar dezenas de quilómetros a pé para ser observado directamente pelo profissional de saúde.(continua aqui: http://www.gorongosa.net/pt/news-event/280709_Crianca_Albina/distrito-da-gorongosa-o-caso-da-criana-albina-isolada-durante-trs-anos


Se quiser saber mais sobre este assunto, vão ao site do Parque da Gorongosa e depois cliquem em Projecto de Restauração.

Biblioteca Digital Mundial

consultem e divulguem. Está disponível aqui: http://www.wdl.org/pt/

a propósito da sessão do João....

aqui fica a ultima novidade em PC portáteis :-)

obrigatório ver!

Em 2007, a Amnistia Internacional desenvolveu a Campanha "Não à Discriminação na Europa". Este é um dos vídeo.

Jantar de finalistas

Olá pessoal,

Espero que o vosso fim de semana esteja a decorrer pelo melhor... Eu tenho o meu Rodrigo um pouco adoentado, mas espero que até segunda melhore... Quanto ao jantar de Finalistas só me lembro neste momento de uma sugestão: 'Regiões' na estrada de Paço d'Arcos. Mas vou continuar a pensar no assunto...

Beijocas e abraços

PAtrícia S.

Os sapatos velhos

Deixo-vos aqui um texto de que gosto muito. Chama-se "Os Sapatos Velhos". Assim de repente, pode parecer conter uma mensagem contraditória ao filme "É preciso Ousar!", mas talvez não.... Aqui fica.

Os Sapatos Velhos[1]

“Seja prudente com a novidade. Nunca a procure por ela mesma, mas pela melhoria que ela poderá proporcionar ao seu trabalho e à sua vida. Essa melhoria depende tanto de si como da própria novidade.
A roupa nova que você comprou, só lhe ficará realmente bem quando a tiver feito sua, ajustada ao seu corpo, adaptada aos seus gestos e à sua maneira de ser.
Esses sapatos novos e bonitos que acabou de comprar, só os desfrutará verdadeiramente quando os tiver desgastado, quando, depois de um período de mais ou menos longo e penoso, dependendo da qualidade do calçado e da sensibilidade dos pés, tiver realmente se apropriado deles, a ponto de ninguém, além de si, poder usá-los com a mesma satisfação. Durante muito tempo, ao voltar para casa depois de uma caminhada, ainda é nos seus velhos sapatos que você descansará os seus pés doridos.
Adopte com a mesma prudência com as técnicas pedagógicas modernas, procurando as que lhe pareçam mais aptas para enfrentar os desafios da formação; não se admire, se a princípio, não forem absolutamente utilizáveis. Desgaste-as, faça-as suas; não tenha nenhum escrúpulo em voltar, de tempos a tempos, aos métodos anteriores que já estejam mais ajustados aos grupos e ao seu temperamento enquanto formador. Então, você voltará com mais ousadia e mais entusiasmo para a vida nova que o espera.
Não espere contudo que os seus sapatos se gastem, ao ponto de ter de voltar para casa com as solas rotas, para ir comprar e amaciar sapatos novos; ou então a ponto de, no inverno, o gelo e o frio os encharcarem e atravessarem o couro gasto.
Há certos indivíduos que temos a impressão de usarem sempre sapatos gastos, com o couro de tão forma endurecido que já formou pregas pré-históricas. E outros que parecem igualmente incomodados com sapatos eternamente novos, que eles não conseguem domar e lhes impõe um andar rígido e automático.
Não seja nem o tradicionalista endurecido, nem o inovador caçador de aventuras. Procure técnicas práticas e flexíveis; desgaste-as na experiência colectiva, faça-as suas até marcá-las com a sua maneira de andar e com o seu temperamento.
Então poderá seguir com entusiasmo e certeza na calorosa caminhada da formação. “


[1] Freinet, P.. Pedagogia do Bom-Senso. S. Paulo: Martins Fontes, 1999

Aproximam-se os fabulosos dias das Autoscopias Finais

É verdade! Quem diria que estamos na recta final do curso....
Dos planos que tenho visto, estou "em pulgas" para ver as sessões magnificas que vão desenvolver.
Já agora, vejam este filme. Em caso de ansiedade....Bem motivador!
Um abraço

Jantar de Finalistas

Boa noite pessoal,



espero que já tenham as vossas autoscopias prontas. Eu cá ainda não tenho tema e só consigo pensar no nosso jantar. Confesso que fiquei desiludido quando vi que ainda não há muitas sugestões, por esse facto vou contribuir com a minha:



Restaurante: Casa Tua

Local: Country House na Quinta da Penha Longa em Sintra



Não se vão arrepender.

Passem por lá e deixem ficar a vossa opinião.

Jantar dos Finalistas do Curso de FPF HFF 2009

Caríssimos,

Muito boa tarde!
Tal como prometido (há já algum tempo, eu sei, Patrícia, e peço desculpa), encontro-me neste momento em condições de iniciar o fórum para combinarmos o nosso jantar, e saída posterior, para quem assim o desejar, ou puder.

Em princípio, ficámos combinados para dia 30 de Novembro, logo a seguir ao teste final, ou seja, por volta das 20h.

O local do repasto é que está um pouco mais difícil, por isso aqui deixo a minha sugestão:

Bica do Azeite
Site: http://www.bicadazeite.pt/home.html

É perto e como já experimentei, posso dizer que é bem simpático, com óptima comida e não muito caro (15 a 20 € por pessoa).

Existe outra hipótese, gentilmente cedida ontem pelo Sr. Enfermeiro Nuno Torres, e que é uma Quinta, mas confesso que não me lembro do nome por isso, vou deixar o Nuno escrever qualquer coisa...

Só mais uma informação muito importante: é claro que os nossos formadores/facilitadores também estão combinados!

Beijinhos a todos e até amanhã!

Língua Gestual

Olá a todos,

deixo-vos o site do dicionário da língua gestual para quem estiver interessado em explorar esta temática: http://www.spreadthesign.com/country/pt/.

Bom resto de fim-de-semana!!!!

Receita Tarte de Maçã

Após muitas solicitações para divulgar a receita do "prémio" do jogo pedagógico, cá estou a contribuir então para todos continuarmos a deliciarmo-nos com coisinhas boas, sem fazer tanto mal à saúde! Então, cá vai:

Receita de Tarte de Maçã Natural

(retirada do livro Macro Apetite, Cozinha Natural e Portuguesa de Eugénia Varatojo, Floresta Edições)

Para a massa:

• 1 cháv. sopa de farinha branca ou semi-integral


• 1/2 (meia) cháv. sopa de azeite


• a gosto, uma pitada de sal, canela e erva-doce (não tinha erva doce em casa, não pús....)


• sumo e raspa de 1 laranja

Para o recheio:

• maçãs cortadas em gomos finos (eu usei 4-5 maçãs médias golden, é a gosto)
  
• sumo e raspa de 1/2 limão médio


• 2-3 c.sopa de malte de cevada (Aconselho aos mais gulosos, como eu, a colocarem 4-5 colheres de sopa bem cheias....eu usei geleia de milho, são ambas geleias de cereais, que se podem comprar nas lojas de alimentação natural, e também já encontrei no Pingo Doce e no Continente na área da alimentação biológica...)


• uma colher de café de baunilha (não é essencial colocar, mas fica mais docinho, pode ser o conteúdo de uma vagem de baunilha)

Preparação:

Preparamos a massa e cubrimos com ela a tarteira. Dispomos por cima os gomos finos de maçã, sobrepostos uns nos outros, fazendo círculos e cobrindo toda a tarte em várias camadas. Numa tijela à parte, juntamos o malte de cevada (ou geleia de milho) com a raspa e o sumo de limão e envolvemos bem. Cubrimos a maçã com este molho, polvilhamos com canela e levamos a cozer em forno quente durante 30-45 minutos, ou até dourar a maçã.

Podemos servir quente ou fria com creme de baunilha (eu prefiro quente, hummm...)

Sugestões: em cima da massa, podemos cobrir com puré de maçã misturado com ameixa e só depois colocar os gomos de mação por cima; tanto, podemos fazer a tarte grande redonda ou rectângular, ou então tartes pequeninas, como na figura; após a cozedura, podemos decorar a tarte com nozes, etccc....

Bons cozinhados e até à próxima receita natural: Seitan no forno com cogumelos, acompanhado de arroz primavera :)

Um beijinho e bom fim-de-semana

Maria João

mais uma

Foram Fantásticos!

Todos foram fantásticos! Gostei muito dos vossos desempenhos neste módulo! Aqui ficam as primeiras fotos. Aguardem mais para breve.

Um abraço

Leonor

Bom dia

Olá a todos,

Não tenho nada em particular, neste momento para partilhar convosco, no entanto não poderia deixar de dar o meu contributo aqui ao nosso blog. Posso dizer que estou a adorar a FPF e é sempre bom conhecer pessoas novas. Acredito que seremos todos óptimos formadores.

Beijos e abraços a todos

Patrícia S.

Uma regra fundamental da comunicação pedagógica

"I Need to Wake Up"

Eis a música do filme.

http://www.youtube.com/watch?v=p2UeBw9fnck

ainda a propósito do Nosso Mundo

Como dizia a Maria João, a Ecologia esteve bem presente nas autoscopias. E ainda bem! Para quem ainda não viu, aqui fica o link para um excerto do filme de Al Gore "Uma verdade inconveniente". Inquietante, no mínimo....
Um abraço a todos
Leonor R.

http://video.google.com/videoplay?docid=5327795348671596096#docid=2782570903184643984

Imagens da Terra vistas do Céu

Olá a todos!

Cá deixo o meu contributo para o nosso blog, relacionado com a beleza do nosso planeta!!

Como ficou visto durante as autoscopias que somos preocupados com o ambiente, achei giro mostrar-vos um dos meus meus sites preferidos de fotografias da nossa

"EARTH" :

http://www.yannarthusbertrand2.org/

Para quem viu o Filme HOME, este site já não é mais novidade mas, para quem ainda não conhece, acho que vale bem a pena conhecer!! São fotos lindas separadas por países e que são tiradas por um senhor que dedica a sua vida a fotografar a TERRA a partir do céu! Ele decidiu partilhar com todos e até pôs as coordenadas para quem quiser ir espreitar pessoalmente!

Decidiu também anexar uma das minhas fotos favoritas!

Espero que gostem e até para a semana :)

Maria João

o primeiro post!

Está aberta a sessão!
A partir de agora podemos usar este espaço como entendermos. Sugeria um local de partilha de informação, registo de depoimentos, mostra de coisas interessantes, mas a decisão é vossa. Fica o desafio de fazermos algo criativo e inovador!
Até já
Um abraço
Leonor Rocha